Bootcamper.ch

Das Programm wurde von Fitnessprofis entwickelt und baut auf den natürlichen Bewegungen des Menschen im Alltag auf.

Jede 60-Minuten-Session wird durch einen Instruktor deines Fitnesscenters mit Ausbildung als Bootcamper Functional Trainer geführt. Dabei achtet dieser auf das individuelle Level von allen Teilnehmern. Deshalb ist Bootcamper.ch unabhängig vom Niveau ein ideales Workout für alle.

Trainiert wird gemeinsam in der Gruppe, mit dem eigenen Körpergewicht und mit funktionellen Geräten. Zudem wird die urbane Umgebung in das Fitnesstraining integriert. Kosten: CHF 25.- pro Session für Externe, für Bernaqua Mitglieder ist es gratis.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

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